Otorrinolaringologia e Cirurgia Plástica da Face

Dicas

Os cuidados com a alimentação para prevenir os sintomas de refluxo são: Comer em menores quantidades a cada 2 ou 3 horas; Aumentar o consumo de frutas e legumes; Aumentar o consumo de produtos integrais, ricos em fibras; Preferir carnes magras, peixes e leite e derivados desnatados; Evitar beber líquidos durante as refeições; Evitar comer […]

Leia mais

Exercícios de Cawthorne – Cooksey: Os objetivos destes exercícios incluem relaxar os músculos do pescoço e ombros, treinar os olhos para mover-se independentemente da cabeça, praticando bom equilíbrio em situações cotidianas e usando os movimentos de cabeça que causam tonturas (mas com um melhor controle postural), como: olhar para cima e para baixo; olhar para […]

Leia mais

Controle Ambiental: – Em termos de moradia,  o  ideal para o paciente alérgico é uma casa  de alvenaria, com teto de laje, piso lavável ou que permita limpeza úmida constante. – Manter a residência arejada e sem mofo. Usar pano úmido para limpeza. Nunca usar espanador ou pano seco. O alérgico deve evitar permanecer no […]

Leia mais

1- Durante o período de 48 horas (dois dias) antes do exame, não tomar nenhuma medicação para tontura e bebida alcoólica. 2- Suspender 5 (cinco) horas antes do exame: cigarro, café, chá mate, chá preto, chocolate, refrigerante (tipo cola). 3- No dia do exame: Faça uma refeição leve até 3 (três) horas antes (não vir […]

Leia mais